Фісташки багаті протеїнами, не містять холестерину і непов'язаних жирів, тому служать прекрасним замінником продуктів тваринного походження для вегетаріанців і людей, охочих позбавитися від зайвої ваги.
Фісташки — джерело важливих для організму людини мікроелементів. У цьому корисному продукті мідь, марганець, фосфор, калій і магній в легко засвоюваних організмом людини формах. Вміст вітаміну В6 в фісташках таке ж, як і в яловичій печінці.
Містять вони також фолати, біотин, тіамін, рибофлавін, ніацин і пантотенову кислоту. Фісташки входять в групу харчових продуктів з найвищими антиоксидантними властивостями.
Це єдиний у своєму роді горіх, до складу якого у великій кількості входять лютеїн і зеаксантин - речовини (каротиноїди), поліпшують зір і зменшують ризик старечої дистрофії жовтої плями сітківки, що викликає необоротну сліпоту у людей похилого віку.
Внаслідок високої поживної цінності і корисного вмісту вживання фісташок рекомендують для відновлення виснаженого організму. Вони несуть користь для здоров'я також при високих фізичних і розумових навантаженнях, так як знімають втому і надають бадьорість людському організму, покращують загальне самопочуття.
Щоб розглянути інші наші товари, перейдіть на наш сайт!
