Мигдаль SSR (темний) натуральний - США, 1кг, Targroch

Мигдаль корисний за рахунок свого природного складу. Він вважається прекрасним джерелом кальцію, заліза, магнію, фосфору і калію. У ньому багато вітамін групи В (В1, В2, В3, В5, В6, В9), а також токоферолу (вітаміну Е).

Мигдаль корисний для серця і судин, так як він містить безліч ненасичених жирів, амінокислот і мінералів. Горішки багаті рослинними флавоноїдами, які активізуються за допомогою вітаміну Е.

Для підтримки нервової системи і нормального функціонування головного мозку рекомендують споживати 20-25 горішків в день. Людям у віці «50+» мигдаль може допомогти впоратися з недоумством і хворобою Альцгеймера.

Рослинні антиоксиданти, які є в горіхах, нормалізують сон і позбавляють від старечого безсоння і сезонної депресії.
Жирні кислоти захищають організм від надмірного надходження глюкози в кров. Тому мигдаль корисний людям з цукровим діабетом. Також він благотворно впливає на мікроциркуляцію і імунітет.

Харчові волокна допомагають «чистити» організм, вони живлять мікрофлору кишечника корисними бактеріями, і впливають на пребіотічні функції.

Мигдаль важливо поєднувати з продуктами, в яких міститься багато антиоксидантів - вітаміну С, А, цинку і селену.

 

Щоб розглянути інші наші товари, перейдіть на наш сайт!